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我这是怎么了？

健康咨询描述：经常感到孤独，经常感到自己不行，还经常急燥，总因为一些玩笑和小事甚至一句话和别人发生冲突，心中本不想这样，却控制不住自己去与人吵架，这是怎么一回事？现在学习感到无力，注意力不集中，上课走神，还经常忘事。

提问时间：2021-12-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，性格有些内向、自我、过分在于周围人对你的态度，以及除了学习之外，想的事情太多。指导意见：首先要充足睡眠，让自己性格开朗，放松精神，你现在的唯一任务就是学习，跟上老师讲课的内容。
学习上要给自己制定学习的目标。

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