花生能够改善患者的微血管循环,避免血栓的形成,降低心脑血管疾病的发生率,所以对于心脑血管疾病的患者来说是可以吃花生。
但是花生中含有一定的油脂,不要大量的吃,尤其是不要吃油炸的花生。尽量选择生花生米、煮花生米、蒸花生米。
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