最近足跟痛走路不变，如何解决

您的这种情况可能是足跟长了骨刺，建议您到医院做个详细的检查，您可以参照以下几点来判断自己是不是足跟骨刺，长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；

足跟外表皮红肿，用手碰触发热；足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；为了更加准确的判断。最好的办法就是到医院用X片进行检查。