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恐惧症形成的病因

我这段时间出现表情尴尬，发抖，脸红，去医院检查说是恐惧症，这种病形成的病因是什么？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症形成的病因可能与遗传因素，素质因素，生理因素，心理社会因素有关，平时多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力，多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加；
多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。避免辛辣刺激性食物，避免咖啡，饮酒等。

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