你好，出现长期大量饮用碳酸类饮料的话，可能会导致出现肥胖的情况发生，现在这种情况首先需要注意避免继续饮用这类的饮料，同时加强饮食运动调理，促进体重下降恢复，促进健康恢复。
以上是对“饮料喝多了，导致脸胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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