吃什么食物能够排毒？

喝蜂蜜水，吃新鲜水果 蔬菜，酸奶，泻叶茶，泻叶主要是指印度番泻叶。又名：丁内未利番泻叶。为植物狭叶番泻的干燥小叶。

小叶片多完整，偶有小枝混入。有很强的泄下作用，但是体质弱的人最好不要使用，每天饭后取定量的泻叶用开水泡好后饮下，你会发现很多意想不到的事情。

但是，由于泻叶所含成分的泄下作用很强烈，不能喝得太多，以免伤身体。