病情分析:您好,早期妊娠的第一个表现是停经,生育年龄,有性生活史,平时月经周期规则,一旦月经过期10天或以上,应疑为妊娠。
早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。指导意见:孕妇应以食物多样,谷类为主,多吃新鲜蔬菜、豆类、水果,吃清淡少盐的膳食。
在怀孕早期,孕妇的膳食应清淡、适口,少吃多餐,多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸。
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