病情分析:你好,胃炎是比较难以根除的,很多人都有慢性胃炎。平时养成良好的生活方式,不要吃刺激胃的东西,调整好情绪情绪不好,也容易胃不舒服。
指导意见:具体的就是少食多餐少吃辛辣油腻的以清淡。饮食宜清淡,容易消化的流质饮食为好,适当摄入蛋白质,特别是用蛋白质分对胃是有好处的。
另外就是山药薏米桂圆红枣都是健脾养胃的食物。注意腹部保暖,不要着凉,不要吃生冷食物。
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