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老年人失眠治疗眠眠偏方

健康咨询描述：49岁,女,最近睡眠老不好,能吃点什么吗?你好，最近睡眠不好，半夜醒了很难入眠，中午也睡不着觉，我感觉我好像是进入更年期了，这网上一到半夜就醒了，醒来之后就翻来覆去的睡不着，情绪还特别低落，好像是发生了什么一样，其实没有什么事的，我就是想问下神利舒是真药吗，我可以试试吗，我真的是太痛苦了。想得到的帮助：我就是想问下神利舒是真药吗

提问时间：2021-11-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你这种情况确实是由于更年期造成的激素混乱所造成的睡眠障碍。指导意见：亲爱的，你先到医院接受诊治，平时多想一些开心快乐的事情，另外平时多做做身体的锻炼，这样才可以帮助自己恢复睡眠质量。
在医生指导下，服用一些药物来控制调节自己的激素水平。以上是对“老年人失眠治疗眠眠偏方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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