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焦虑性头痛怎么办

我这一段时间不知道怎么了一直焦虑性头痛，想问一下焦虑性头痛怎么办？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑性头痛现在应该放松心情，打消顾虑，避免情绪紧张，保持充足睡眠，症状就会明显改善，如果不缓解，可以用点解除血管痉挛的药物，可以有效缓解症状，每天坚持适当的体育锻炼。

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