问题分析：根据你目前这种情况来说在这个年龄阶段，如果出现这种现象大部分都是由于过度劳累和营养不良这种情况所造成的。
意见建议：一般来说口服你目前的这种要我来说，能够完全见效至少需要三个月以上的时间。同时我们可以配合局部热敷针灸治疗配合口服布洛芬缓释胶囊治疗。
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