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患者提问

女性便秘吃什么水果最有效

我最近几天便秘很厉害,每次都是一直出不来,我应该吃些什么水果才能有效果呢?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可以吃些柑桔。富含丰富的纤维素以及多种营养物质,这些物质能够有效的促进胃肠吸收和消化,可有效的防治便秘的病发。也可以吃些柚子既能润肠通便,又可以有效的降血压。

    在生活中适量的食用,可有效的通便。

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