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早泻，腰疼，肾阳虚怎么治

提问时间：2021-01-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早泄建议管住嘴，迈开腿。适当的多运动，少吃油腻辛辣的食物。同时还可以做一做提肛的锻炼，每天进行提肛的运动30次，增强盆底这种收缩的能力，对于患者勃起功能的改善，有一定的帮助。

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