糖尿病饮食禁忌:不宜饮酒,酒精中的热量比较高,而且酒精需要经肝脏代谢,长期饮酒会加重肝脏负担,而且也容易令血脂升高。
不宜吃含热量较高的食物,如花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食物热量较高。不宜食含糖量较高的食物,一些淀粉含量较高的食物,如红薯、土豆、芋头、玉米等食物,由于淀粉在体内会转化为葡萄糖。
不宜食用易于使血糖迅速升高的食物,如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋等。
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