及时疏导不良情绪,进行一些放松训练缓解症状。一旦确诊为心理障碍疾病,症状较为严重,无法通过自我调节得到缓解,进行药物治疗,可有效缓解病情,根据不同的心理障碍类型,选择不同的治疗方法,治疗周期也因人而异。
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