病情分析:腰围粗是因为你坐的时候太久,正天坐那最容易长肉的是两地方,屁股和腰,你要吃饭后站个半小时,别正天睡着和躺着,你腰围绝对不会越来越粗,减肥最容易减的就是腰围了指导意见:一瘦肯定首先是腰围最先瘦,吃饭别利马坐,如果你工作需要非做办公室很久,那就选择少吃点,下班就走路,别坐车,要么骑单车。
以上是对“腰部很粗不知道什么问题么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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