你好,患有脂肪肝的病人平时要注意多运动,每天抽出一到两个小时的时间。不要做激烈的运动,散步就比较合适了。一日三餐要规律,按时就餐,不要大鱼大肉暴饮暴食,少吃含脂肪过高的食品。
保证充足的睡眠,不熬夜,避免操劳。不要喝酒。每天坚持这样相信很快就能够看到效果的。
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