问患者提问

你好，减肥期间喝鱼汤和喝蜂蜜水

你好,减肥期间喝鱼汤和喝蜂蜜水会胖吗?谢谢!

提问时间：2020-02-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您这种情况最好是不要喝蜂蜜水了,因为蜂蜜水含有较多的糖分,对您的减肥非常的不利,鲫鱼汤是可以喝得,但是也要注意不要喝得太多了,否则也是不利于减肥的,您可以尽量的多吃些蔬菜喝水果,如大白菜,莴笋,芹菜,韭菜,苹果,梨,柚子等等都是对减肥很有利的果蔬,可以多吃。

相关问题