老师我想问问我得强迫症好多年了

病情分析：你好，你得强迫症好多年了，以前也检查过，医生说是强迫症打针吃药了一个月，然后出院后又吃了三年多的药，感觉没有好转，你现在停了几个月药了，感觉头部很紧很焦虑，你希望获得新的治疗方法。

指导意见：你应该重新去当地的医院的心理科看看医生，医生会根据你的实际情况给予治疗的，并建议你学习正念疗法。