您好,这种情况建议您应该外出旅游等多参加一些户外活动为好,再则就是有意的调整心态,遇到不开心的事情应该学会回避,远离等,再则就是应该有充足的睡眠最重要,不要硬上撞南墙,请您三思您好,这种情况建议您应该外出旅游等多参加一些户外活动为好,再则就是有意的调整心态,遇到不开心的事情应该学会回避,远离等,再则就是应该有充足的睡眠最重要,不要硬上撞南墙,请您三思以上是对“强迫症怎样治好的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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