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结果与想法是相反,这是为什么

就是想得很好,结果缺很差,想得很差结果缺很理想,我体验过发生在我身边好多事,都是这样,以致于我想事情总是想法很消积,不敢有积极的想法 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:这是心理疾病吗
提问时间:2022-09-22
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    嗯想的很好,结果往往,不好,想的,有时候不好,结果往往比较好,这是你过去的经验,给你带来的一种感觉。还有一种情况,就是你认为,想得很好,也就定的目标很高,结果达不到这个目标,你就感觉到比较差,而想的很差,结果感觉到比较好,这是你定的目标很低,结果这个,结果,超不了你的预期,你会感觉比较好。

    那你以后想事情的时候尽量往中间靠一些就是,尽量的中庸一些,预期的时候,不要想的太好,也不要想的,很糟糕的那种结果。

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