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顽固失眠怎么治

我晚上睡不着，现在吃药也不顶用了，失眠严重睡不着，想知道顽固失眠怎么治？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

顽固失眠可以找中医调理治疗试试，平时多注意锻炼身体，使其身体疲劳对于缓解失眠的症状也有好处，也可以找中医推拿按摩治疗。
平时注意多放松心情，定时去医院检测血压是否正常。

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