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经常喝水也干舌燥而且便秘怎么办

我是一个没有开水就活不下去的人。我每天喝七八瓶水。但是我的舌头经常干燥，平时进行大便的时候会有便秘的情况，这导致我脸上长粉刺。我想咨询一下经常喝水也干舌燥而且便秘怎么办呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多数人都患有痤疮和便秘。同时，建议病人多吃富含维生素的食物，如蔬菜和水果，以确保大便通畅，防止便秘。在药物治疗的同时，病人的饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝白开水，避免熬夜，注意休息。

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