病情分析:你好,根据你所说的情况来看,你最近上学睡午觉的时候总是睡不着!也有焦虑,想咨询一下应该怎么办?指导意见:这种情况应该考虑你不要有思想压力,顺其自然,睡觉前不要想的太多,以免影响睡眠。
实在是睡不着,就休息一下对身体也有好处。以上是对“最近上学睡午觉时总是睡不着啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号