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脱发吃黑芝麻能管用吗？

从08年就开始脱发了，每次梳头、洗头都掉好多头发，自己看着都心烦，平常也是掉的厉害，朋友说吃黑芝麻会管用，我就试了一下，现在每天都吃，可是效果不是太明显。想得到怎样的帮助：吃黑芝麻对脱发真的管用吗？

提问时间：2021-07-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，吃黑芝麻对脱发是管用的，黑芝麻里面含有多种人体必需的氨基酸，在体内维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能，另外，黑芝麻还可用于对肝肾经血不足，所导致的须发早白、脱发、腰膝酸软、皮枯发枯等病症。

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