考虑是由消化不良胃胀或者胃肠蠕动功能差引起的，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀。
平时不要吃刺激性食物，规律的饮食，喝些小米粥，不要吃完饭就坐着，多活动促进消化。
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