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我排便不畅！量少！不干燥！腹胀！1-2年

我有便意！但排便费劲！量少！并不干燥！腹胀！更年期！已经有1-2年了！近期加重！

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你可能是活动比较少，吃的食物比较精细，可能会大便比较少，腹胀的建议你如果血糖不高的好话，可以多吃些山药等，并要注意多运动多吃含膳食纤维的食物比较好以上是对“我排便不畅！量少！不干燥！腹胀！1-2年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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