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如何提高精子质量

前列腺炎久治不愈怎么办

提问时间：2021-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个你可以多运动，每天坚持半小时，还有就是，不要久坐，以及你可以多吃猪腰、虾仁、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药、黑胡椒、栗子、黄鳝等。

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