一天想睡觉

病情分析：你好，根据你的描述，为贫血或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。指导意见：平时可以用昌弘西洋参加枸杞一起泡水服用，一天喝两次即可，这种情况适当锻炼身体，对补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来以上是对“一天想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！