重复想一件事，总是不停地想

无论我在干什么脑子里总是在想一件事。而且本来只想那一件事，现在是看到什么东西就会联想到一些不好的事情而且也是会一直想，有时候还胡思乱想，真的是不管干什么都在想，已经半年多了，我是不是的什么病了。 曾经的治疗情况和效果：没有过想得到怎样的帮助：希望得到疏解和解决方法