肩膀很痛，肩周炎疾病如何治好？

病情分析：你的情况首先要确诊是不是肩周炎，肩周炎是肩关节肌肉、肌腱、韧带和关节囊等软组织发生充血水肿，形成的无菌性炎症，严重者造成粘连，致肩关节疼痛、活动受限。

表现为肩部疼痛，关节各个方向主动和被动活动都受限。指导意见：肩周炎治疗要分期进行：急性期不宜推拿即手术，剧痛者，口服消炎镇痛药，患肩冷敷，必要时在局部压痛点封闭治疗。

慢性期以功能锻炼为主，如爬墙练习、棍棒操、理疗等。如3-4个月的练习无明显改善，应考虑关节镜微创手术治疗。