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问患者提问

肌酸的危害是什么

我最近想健身，听别人说要吃肌酸，想问一下肌酸的危害有哪些？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

肌酸的危害是对皮肤粘膜产生刺激，也会出现敏感的现象，但也不要过量的使用。还会出现肢体不能活动、痉挛等不良现象，并且使体重加重。
肌酸，是体内自然产生的一种氨基酸，可以快速增加肌肉力量、加速疲劳恢复、提高爆发力。

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