问患者提问

跑步对身体来说有什么好处。

提问时间：2021-01-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，跑步对人体有很大的好处，可以提高人体的心肺功能水平，可以有减肥的作用。但是不是每个人都适合跑步的。过于肥胖，或者有心肺功能不全的人不建议跑步，健康人是可以的！

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