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睡眠障碍正确的治疗方案

睡着了，感觉脑子没休息，提不起精神，对什么都不感兴趣，那么睡眠障碍正确的治疗方案是什么？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍可以采用药物治疗，比如镇静药物，但是要注意长期服用安定会对身体造成一定影响。其次可以采取物理疗法，如经颅磁刺激仪，通过磁力场改善正常的睡眠结构，包括音乐治疗、其他手段等。

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