经常感到疲乏无力，该咱办?

病情分析：您好！您的这个情况是与季节有关的。夏季是个多湿热的季节，湿热容易损伤人体气机，而且易损伤脾胃。因此容易导致脾虚湿盛的问题。

指导意见：困乏无力以及食后不舒，是脾虚的表现，而嗜睡则是湿盛的症状。您的情况我建议用些中药治疗效果较好，可以尽快解除这种不适状态。

再就是平时在饮食上要少食辛辣油腻，以及酒、饮料这些助生湿热的东西。