月经期间头疼是什么原因

月经期间头疼主要是经期雌激素的变化引起颅内血管张力的变化、生活不规律、平时缺少运动、精神压力大等原因。针对经期头疼可在医生的指导下经前期服用三天的雌激素注意加强营养补充，尤其是钙和维生素D可以适当多补充一些，并且注意多晒晒太阳，经期适当运动。

在头疼很严重时可以适当的喝一些甜饮料，吃一些甜食或听一些柔和的音乐缓解压力。也可以用手轻轻的推拿头部，改善头部的血压循环缓解头疼的情况。