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嫉妒心理不平衡是病么

嫉妒心态不好心理不平衡只想自己最好见不的别人比自己强可是我不想这样，但又控制不了，不由得就想想得到怎样的帮助：我一直在控制，我不想这样，可是控制不了，很难受，

提问时间：2021-09-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：有轻度的嫉妒症,很正常的.不用过多担心指导意见：嫉妒其实每个人都好,是隐藏在内心心态的一种潜意识的反映,如果没有嫉妒心就不大正常了,所以不用太害怕,但是要尽量以一种平常心去看待别人与自己,可以嫉妒但不能超度,当你发现自己有过份的嫉妒心的时候,你就马上看看自己的优点,就行了,还有要常常怀抱一颗感恩的心去生活

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