我的小腿经常型的酸痛

病情分析：您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、阳气不足，及感受了风寒潮湿邪气的问题导致的症状表现。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食、气候有关系。

指导意见：可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如独活寄生汤、黄芪桂枝五物汤、归脾汤、六味地黄汤等药物加减来调理治疗。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意生活环境的温湿度要适宜。避免吃生冷硬肥腻煎炸辛辣烧烤类食物，饮食以八分饱为宜。