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问患者提问

糖尿病都能吃什么

我患有糖尿病已经六年了，现在控制的可以，请问一下糖尿病平时都能吃什么啊？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病可以吃那些升糖指数低的蔬菜和水果。如黄瓜、西红柿、绿叶菜、柚子、草莓等。蛋白上应该选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼等。
主食可以选择粗粮，如玉米面、荞麦面、燕麦面等。但都要注意量，不可以吃太多。

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