糖尿病和高血压不宜多吃葡萄。糖尿病的患者是不建议食用葡萄的，葡萄的升糖指数是比较高的，是不易于血糖的稳定的。糖尿病和高血压的人群建议在饮食方面清淡饮食，规律饮食，合理饮食。
避免食用升糖指数过高、以及高胆固醇、高脂、高盐类的食物。
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