高血压的定义为收缩压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg,上述的血压属于高血压一级,若无糖尿病,高血脂等危险因素的话,为一级低危指导意见降压药物治疗的对象是高血压二级或以上患者;
高血压合并糖尿病或已经有心,脑,肾等器官损害者,你的情况目前可以通过改善生活行为等来控制,肥胖的话要减轻体重,每日食盐量不超过6g,补充钙和钾,减少脂肪摄入,戒酒及增加运动,每次运动3060分钟,每周35次生活护理若血压持续增高6个月以上,改善生活行为后血压仍未获得有效控制,再考虑药物治疗
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