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坐月子吃老母鸡好还是吃公鸡好

我想咨询一下坐月子吃老母鸡好还是吃公鸡好?
提问时间:2020-07-29
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    坐月子吃公鸡、母鸡都可以。坐月子的时候,饮食要做到清淡且好消化、易吸收即可,对于公鸡和母鸡各有优缺点,公鸡可能有助于下奶,而母鸡更有助于滋补,所以吃所有的鸡肉都是保证蛋白质的摄入,对母乳都有好处。

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