心理问题，有童年阴影

可能是从小被人欺负过，产生了一心理阴影。不喜欢与人交往，患得患失，每天都不开心，有社交恐惧心理。建议到医院心理科接受检查，如有必要，及时接受正规的治疗。

在生活中，希望你培养自信心，多关注自己的优点和特长，经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往，经常参加一些集体性的娱乐健身活动，扩大交际面，接触更多的人，不断的锻炼自己的胆量，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。

建议接受心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。