健康指导:如有饮食不均衡,饮食方面不注意,休息睡眠不好,胃肠营养吸收不好,也易有吃得不少,就是不长肉的现象出现的,平时饮食方面结合补充些含蛋白质多的食物,补充些奶类,蛋类食物,三餐规律饮食,祝越来越漂亮
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