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脚抽筋怎么回事

我经常出现脚抽筋这种情况，而且在脚抽筋之后不知道该怎么样缓解，想问一下脚抽筋到底是怎么回事呢？

提问时间：2020-10-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚抽筋是受凉。长时间受凉或者在潮湿的环境下生活，就很容易导致脚抽筋，在脚抽筋的时候需要注意做好保护措施，比如可以选择使用热水袋热敷，并且可以适当的按摩，按摩，时间掌握在15分钟左右最为合适。

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