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医生我左脚踝关节扭伤

医生你好,我左脚踝关节扭伤,已有一个多月。刚才做了核磁共振,没有结构损伤,单纯扭伤,结构完好的。肿胀基本消除,走路,上下楼,下蹲。都基本正常,但就是疼痛感总还是有一点,如休息好了,上了药就没有,一旦累了,就有点痛。基本无肿胀,在养伤起人就上班,走路。
提问时间:2021-08-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你这样的关节扭伤应该注意调养,长期的这样不舒服疼痛肿胀应该和经络的异常有关系的,注意保养指导意见:适当的按摩一下,活血化瘀的方法调养比较好,可以适当的饮食的均衡性,保证睡眠,可以看看中医科,舒筋通络的方法调养比较好的

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