腰4/5，腰5骶1椎间盘膨出

轻微腰椎间盘膨出如果没有造成疼痛等其他不适的话，不需要进行治疗。平时不要总是睡软床，可以选择睡硬板床。如果有疼痛的话，可以利用牵引、理疗缓解。

也可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。