静脉放血副作有哪些呢

我国提倡无偿献血制度，适当的献血对人体是有益处的，献血就是献的静脉血，一般是200CC左右，献血是没有什么副作用的，有的人们献血后会导致身体乏力、出汗的情况的，及时的补充维生素及糖类即可，献血后注意多饮水，不参加剧烈的体育运动如长跑和登山等和高空作业，保证充足睡眠。

对健康人来说，献血后造血器官生产的血液足以维持日常生活。