瓜子,核桃,桂圆应该可以服用.对药物的影响不大.注意经期及性生活卫生,防止经产期间上行感染.积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病.经期应注意保暖,忌寒凉生冷刺激,防止寒邪侵袭.注意休息减少疲劳加强营养,增强体质.应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快.平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活.经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品.以免寒凝血瘀而痛经加重.月经量多者不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行出血,更.而且注意别滥用药应根据痛经的原因辨证施治。
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