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女性如何增强肾功能

最近总是感觉腰酸、尿频的症状朋友说我是肾功能低下导致的，可是不知道应该怎样增强肾功能，所以我想问一下出现肾功能低下应该怎样增强肾功能？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果目前总是感觉腰酸、尿频的症状可能是肾功能低下导致的，可以平时刺激脚心，做缩肛运动，适度增加运动，可以打太极拳，增强体质。
去中医医院检查，在中医医生指导下用药调理，不酗酒，少抽烟，不吃油腻的食物，养成良好的饮食习惯，多吃韭菜，多喝猪肾汤，避免频繁性生活。

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